おはようございます。外の暑さで買い物行く気なくなりがち。 週1の運動回なのでリングフィットアドベンチャーをやりました。ゲームが終わった後は、確実に疲れや筋肉痛が残るのに、毎週この日が楽しみで仕方ありません。自分から進んで行う運動がこんなにも…
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